为了更好的推广健身瑜伽项目,提升我校学生身体素质,丰富学生课余生活,在6.21国际瑜伽日来临之际,由哈尔滨剑桥学院体育教学部、校团委主办,Bridge健身瑜伽俱乐部、瑜伽社团承办的哈尔滨剑桥学院首届“愉悦人生、优雅伽人”百人瑜伽体式展示活动顺利举行。
本次活动共有来自各学院2021级、2022级不同专业的近150名学生参加,由体育教学部徐丹老师组织并主持。徐老师介绍了此次活动的背景及意义,强调了习练遵循的准则,总结了瑜伽课程近些年的教学成果。学生们简易盘坐,认真聆听。蓝天白云绿草地,在《我爱你中国》音乐的伴奏下分别展示了瑜伽规定体式和自编套路体式,同学们开屏现孔雀,入定坐莲花,一呼一吸之间舒展身体,放松身心。
活动结束后,由教务处宫洁处长、党委组织部刘振利处长、体育部王勇主任、陈冰冰教授为学生代表颁发活动证书,鼓励学生积极参与锻炼,提高身体素质;由体育部副主任那小波教授、韩大维副教授为学生代表送上鲜花,祝愿学生们学有所获、健康快乐。
本次户外体式展示活动,既验收了教学成果又展现了大学生良好的身体姿态,希望通过此活动能够助力健身瑜伽运动的推广普及和规范发展,引导更多喜爱瑜伽的同学积极科学地参与练习。
摄 影:校新闻宣传中心 刘宇欣 程中坤
校 对:李佳芮
实习编辑:校新闻宣传中心 毛世豪
责任编辑:徐 茜