6月1日,我校学生服务处教师谢莹以《共赴心灵之约——为校园心理健康保驾护航》为题,为2022年度青年教师培训班作了大学生心理健康教育宣讲。
宣讲内容从我校心理健康教育四级工作网络体系、大学生心理健康相关理论知识、大学生的心理危机识别与关注三个方面依次展开,谢莹详细讲解了高校教师应如何面对新时代大学生的心理波动。
她介绍到我校设有大学生心理健康教育与咨询中心,是开展大学生心理健康工作的主管机构。大学生心理健康工作分为四级工作网络,即大学生心理健康教育与咨询中心;二级学院心理辅导站;班级心理健康委员;宿舍心灵护航员。同时,谢老师阐述了大学生心理健康的六个标准,即能保持对学习较深厚的兴趣和求知欲;能保持正确的自我意识,接纳自我状态;能调节与控制情绪,保持良好的心境;能保持和谐的人际关系并乐于交往;能保持完整统一的人格品质;心理行为符合年龄特征。作为老师,我们要对学生积极引导,细心关注,及时发现并帮助学生解决心理问题。谢老师分享了心理危机干预的五大技巧,即耐心倾听并积极关注;鼓励当事人将内心情绪表达出来;和当事人一起客观的分析所遇到的困境;鼓励当事人积极参加社交活动,保持乐观心态和心境;充分发挥社会支持系统的作用。
最后,她祝愿我校师生都能以阳光的心态面对学习工作与生活!
校 对:李佳芮
责任编辑:徐 茜